Натуральные средства против боли в горле
За окном осень. Все сталкивались с тем, что вместе с перепадами температуры и первыми холодами приходят беспокойные сезонные заболевания – насморк, боль в горле, кашель – эти недуги способны основательно испортить повседневную жизнь. Но к счастью, для лечения этих беспокойств существует множество натуральных средств, которые быстро поставят на ноги и вернут прежнюю радость здоровой жизни. Разумеется, если горло болит очень сильно, сопровождается трудностью глотания и температурой, то лучше обратиться к врачу – за обычной болью в горле может скрываться более серьёзное воспаление или даже инфекция.
Для начала, чтобы предотвратить появление боли в горле, первый союзник в этой борьбе – витамин С. Поэтому употребление натурального апельсинового сока и свежих овощей и фруктов ежедневно – это обязательное условие для сохранения здоровья осенью. А вот для лечения воспалённого горла помогут следующие натуральные средства.
Во-первых, можно попробовать несложный рецепт: в кастрюле вскипятить стакан воды, добавить чайную ложку корицы, две столовые ложки мёда. Прокипятите все ингредиенты вместе и употребляйте по столовой ложке препарата каждые два часа.
Корень солодки – известное растительное средство против боли в горле: отвар солодки употребляется внутрь для полосканий горла. Однако, при приготовлении отвара надо быть внимательными с дозой: солодка обладает определённым слабительным действием и повышает кровяное давление.
Ещё одно простое и вкусное средство: выдавить сок одного лимона и добавить одну столовую ложку эвкалиптового мёда. Ингредиенты надо хорошо перемешать и употреблять по чайной ложке каждые 2-3 часа.
Ну и наконец, последний действенный домашний рецепт. В полулитре кипящей воды запарить дюжину листиков шалфея. Настоять раствор и отфильтровать. Охлаждённую до тёплого состояния жидкость полезно использовать для полосканий: жжение и неприятные ощущения в горле значительно снижаются. Для полоскания горла можно использовать и обычный сок лимона.
Будьте здоровы и помните, что при лечении горла лучше использовать народные средства, чем пить тоннами таблетки!
© 2009 - 2010, КРАСЁНА.RU. Все права защищены. При любом копировании материалов сайта ссылка на источник обязательна.
Рубрика: 
Метки: